Activités animés par les intervenants
Pédagogie du mouvement Feldenkrais avec Fleur De Vie 46
« Pieds, souplesse et équilibre » samedi 06 juin - 14 h 30 - yourte
Saviez-vous que chacun de vos pieds est un chef-d'œuvre de précision vivante ? Vingt-six os, seize articulations, cent sept ligaments et vingt muscles — une architecture subtile, fruit de millions d'années d'évolution — portent silencieusement votre présence au monde, pas après pas.
Vos pieds dialoguent en permanence avec la terre. Sept points d'appui tissent ce contact : le talon, fidèle socle qui accueille les deux tiers de votre poids à chaque foulée, les coussinets métatarsiens, et la pulpe vivante de vos cinq orteils. Une conversation intime, souvent oubliée, entre votre corps et le sol qui vous reçoit.
Et saviez-vous qu'à chaque pas, votre pied s'allonge en moyenne de près de sept millimètres ? Un souffle d'espace, une légère ondulation dans toute cette mécanique délicate — rappel que le mouvement, même infime, est partout en vous.
Au cours de cet atelier, nous prendrons le temps de redécouvrir ces fondations vivantes. À travers une exploration douce et attentive — dans l'esprit de la Méthode Feldenkrais — nous inviterons la mobilité, la souplesse et la vitalité à revenir dans nos pieds... pour que leurs appuis deviennent plus conscients, plus souples, plus ancrés.
Car lorsque les pieds retrouvent leur liberté, c'est toute la colonne vertébrale qui respire, et c'est tout l'être qui se redresse — avec moins d'effort, et plus de grâce.
Tarifs : 40 € par personne
Précisions : Tapis de sol, vêtements souples, deux grandes serviettes de bain pour le support du corps
Théâtre - C'est ( un peu) compliqué d’être l'origine du monde - jeudi 11 juin à 20 h 30
L'atelier théâtre d'Assier présente une pièce de Typhaine Gentilleau et les Filles de Simone.
Avec Cassandre Lepape, Catarina Peirera De Carvalho, Frédérique Lepemp, Virginie Vapillon.
Mise en scène Christèle Marin, durée 1heure environ.
Pour adultes et adolescents.
Danse Néo'Trad
Pour les cours de danse trad à Reyrevignes, Raphaëlle et Carole seront présente le mardi 05, 12 et 26 mai.
De plus, nous avons décidé de demander aux élèves de nous prévenir en cas d'absence, et nous maintiendrons les ateliers à partir de 6 élèves.
Week-end intensif claquette Américaines
samedi 20 et dimanche 21 juin
C’est le dernier week-end intensif et ça sera avec DANIEL LUKA qui fera seulement des claquettes américaines et pas de la Percussion corporelle. (Mêmes horaires sur les 2 jours)
Choisissez votre créneau selon votre niveau :
11h - 12h15 Claquettes niveau 1
14h - 15h15 Claquettes niveau 2
15h30 - 16h45 Claquettes niveau 3
Prix dégressifs sur le week-end :
1 cours 25€ - 2 cours 45€ - 3 cours 60€ - 4 cours 70€ - 5 cours 80€ - 6 cours 90€
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à joindre Susanna Aversa au 06 33 33 42 48 !
Vous trouverez ci-dessous les activités à l’année animées par les intervenants extérieurs.
Une adhésion famille de 18€ est nécessaire pour participer aux activités. Cette adhésion est à prendre au bureau du centre social et culturel.
